Tag: ZDROWIE

TAK dla JAJ! Męskie zdrowie w centrum uwagi. Nowa wystawa w Olivii Star

Posted on by Katarzyna Halicka

Rak jądra najczęściej dotyka młodych mężczyzn. Średni wiek w chwili diagnozy wynosi zaledwie 35 lat, a niemal 80% zachorowań przypada na osoby między 20. a 44. rokiem życia. To ważny powód, by rozmawiać o męskim zdrowiu i profilaktyce. Już w czwartek, 5 listopada w lobby Olivii Star będzie można zobaczyć wystawę „TAK dla JAJ!”, przygotowaną w ramach projektu społeczno-edukacyjnego Dziennika Bałtyckiego.

 

Po wystawie „KobieTY to siła”, poświęconej profilaktyce raka piersi, w Olivii Centre kontynuujemy rozmowę o zdrowiu i znaczeniu wczesnej diagnostyki. Tym razem w centrum uwagi znajdą się mężczyźni.

 

Męskie zdrowie w liczbach

O profilaktyce warto mówić głośno, ponieważ choroby nowotworowe mogą dotknąć mężczyzn w każdym wieku. Rak jądra jest tego dobrym przykładem. Choć w Polsce diagnozuje się średnio około 1200 przypadków rocznie, jest to najczęstszy nowotwór złośliwy wśród mężczyzn w wieku 15–44 lat.

 

Z wiekiem rośnie natomiast ryzyko zachorowania na raka prostaty, który jest najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym u mężczyzn w Polsce. Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów w 2023 roku odpowiadał za 24,5% wszystkich nowych rozpoznań nowotworów złośliwych w tej grupie.

 

Te dane pokazują, jak ważna jest czujność onkologiczna na każdym etapie życia. Znajomość własnego ciała, reagowanie na niepokojące objawy i konsultowanie z lekarzem potrzeby odpowiednich badań mogą pomóc we wczesnym wykryciu choroby.

 

Pomorscy sportowcy grają w jednej drużynie

Ambasadorami akcji i bohaterami wystawy są znani pomorscy sportowcy reprezentujący różne dyscypliny.

  • Piotr Nowakowski (siatkarz Energi Trefla Gdańsk),
  • Tomasz Wójtowicz (piłkarz Lechii Gdańsk),
  • Adam Nowicki (lekkoatleta, maratończyk, olimpijczyk),
  • Filip Zaborowski (pływak, olimpijczyk),
  • Rafał Stępień (szczypiornista PGE Wybrzeża Gdańsk),
  • Piotr Szeszutek (rugbysta Energi Ogniwa Sopot),
  • Szymon Malicki (tenisista stołowy AZS AWFiS Gdańsk),
  • Arkadiusz Stubba (karateka Klubu Karate Senshi),
  • Rafał Urbański (zawodnik MMA, MMA Team Tczew).

 

Na co dzień spotykamy ich na boiskach, bieżniach, basenach i matach sportowych. Tym razem połączyli siły we wspólnym celu: zachęcić mężczyzn do badań, przełamywania stereotypów i świadomego dbania o zdrowie.

 

Kampania „TAK dla JAJ!” przypomina, że strach przed diagnozą czy wstyd nie powinny powstrzymywać przed wizytą u lekarza. Odpowiednio wczesne rozpoznanie choroby może mieć kluczowe znaczenie dla skuteczności leczenia. Integralną częścią projektu jest szeroka akcja informacyjno-edukacyjna prowadzona przez Dziennik Bałtycki, w którą angażują się eksperci z dziedziny onkologii, psycholodzy oraz przedstawiciele fundacji i organizacji wspierających osoby chore na nowotwory. Poprzez artykuły, wywiady, porady specjalistów i historie pacjentów redakcja chce dostarczać rzetelnej wiedzy, obalać mity oraz przełamywać tabu związane z męskim zdrowiem.

 

Olivia Star rozświetli się na niebiesko

4 listopada Olivia Star rozświetli się na niebiesko, symbolicznie wspierając kampanię i przypominając o znaczeniu profilaktyki nowotworowej.

 

Wystawę „TAK dla JAJ!” będzie można oglądać w lobby Olivii Star przez dwa tygodnie, od 4 do 12 listopada. Zapraszamy do jej obejrzenia!

 

TAK dla zdrowia. TAK dla profilaktyki. TAK dla JAJ!

 

 

 

Sprawdź, jakie badania wykonać!

Poradnik Pacjenta: Profilaktyka to męska sprawa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dane za:

Narodowy Portal Onkologiczny, „Rak jądra – epidemiologia”, publikacja 14 stycznia 2026 r.

Narodowy Portal Onkologiczny, „Rak prostaty – epidemiologia”.

Krajowy Rejestr Nowotworów, „Nowotwory złośliwe w Polsce w 2023 roku”, wydanie ze stycznia 2026 r.

„KobieTy to siła”. Wyjątkowa wystawa ponownie w Olivii

Posted on by Katarzyna Halicka

Dwanaście kobiet, dwanaście osobistych historii o chorobie, nadziei i powrocie do codzienności. W Olivii ponownie gościmy wystawę „KobieTy to siła”, przygotowaną przez „Dziennik Bałtycki” we współpracy z gdańską Fundacją OmeaLife. Ekspozycja jest częścią październikowej kampanii #Pinktober, przypominającej o znaczeniu profilaktyki raka piersi.

 

Bohaterkami wystawy są podopieczne Fundacji OmeaLife, które zmierzyły się z chorobą nowotworową i zdecydowały się publicznie opowiedzieć o swoich doświadczeniach. Na fotografiach autorstwa Agaty Zatorskiej widzimy kobiety, które mimo trudnych przeżyć realizują swoje plany, rozwijają pasje i cieszą się życiem. Portrety utrzymane są w ciepłej, bursztynowej kolorystyce. Bursztyn symbolizuje kobiecą siłę, do której nawiązuje tytuł projektu. Każdej fotografii towarzyszy kod QR prowadzący do osobistej opowieści bohaterki. Historii można wysłuchać m.in. na dedykowanej projektowi stronie „Dziennika Bałtyckiego”.

 

Jedną z bohaterek wystawy jest Anna Ziemiańska, była prezeska stowarzyszenia Amazonki, która uczestniczyła w jej otwarciu. „My, kobiety, które doświadczyłyśmy choroby nowotworowej piersi, opowiadamy o tym, jak można przez to przejść. Pokazujemy też, jak ważna jest profilaktyka. I że to nie jest koniec świata, że można żyć dalej i pomagać innym.”

 

Podczas otwarcia głos zabrała również Izabela Malicki, psycholog i psychoonkolog, która zwróciła uwagę na lęk towarzyszący podejrzeniu choroby nowotworowej oraz znaczenie wczesnej diagnostyki. „Pierwszą reakcją jest najczęściej niepokój i pytanie: czy będę żyć, czy to da się wyleczyć? Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Wczesne wykrycie zmian daje bardzo duże szanse na pełne wyzdrowienie.”

 

fot. Przemysław Świderski | Dziennik Bałtycki

 

Tegoroczny październik w Olivii Centre obfituje w inicjatywy poświęcone zdrowiu i profilaktyce. 2 października, podczas Dnia Zdrowia, 59 kobiet skorzystało z badań w mammobusie, a 90 osób wykonało badania krwi. Wydarzenie zakończył IV Zlot MotoCYClovy, podczas którego motocykliści w różowych barwach przejechali ulicami Gdańska, zachęcając do regularnych badań.

 

Otwarciu wystawy „KobieTy to siła” towarzyszyła również różowa iluminacja Olivia Star. Najwyższy budynek północnej Polski ponownie rozświetlił się na różowo w geście solidarności z osobami zmagającymi się z rakiem piersi.

 

fot. Maciej Roszkowski | We Love Photo

 

 

Wystawę można oglądać w lobby Olivia Star do 4 listopada.
Zapraszamy do odwiedzenia ekspozycji i poznania historii jej bohaterek.

 

 

Jump High For Santa Claus! Zapraszamy do udziału w turnieju charytatywnym!

Posted on by Katarzyna Halicka

Zgodnie z naszą tradycją wspieramy ekipę Bayera, która już 6. raz organizuje charytatywny świąteczny turniej siatkarski „JUMP HIGH FOR SANTA CLAUS!”. Kiedy? Tym razem 29 listopada, bo wiadomo, że trzeba mieć czas na zapakowanie paczek! W turnieju może wziąć udział każdy! Zbierzcie ekipę, dajcie znać Dawidowi, który trzyma nad wszystkim pieczę, bawcie się wybornie, a przy okazji mnóżcie dobro! CAŁE WPISOWE znów trafia do Hospicjum Księdza Dutkiewicza w Gdańsku!

 

Kiedy gramy?  29 listopada od 9:00 do… (wszystko zależy od liczby drużyn)

 

Gdzie gramy? W Ergo Arenie (plac Dwóch Miast 1, Gdańsk)

 

Dla kogo gramy?  Zebrane środki trafią w całości do chorych dzieci z Hospicjum Księdza Dutkiewicza w Gdańsku, bo – jak tylko jesteśmy w stanie – chcemy zapewnić dzieciom spokojne święta z wymarzonym prezentem pod choinką

 

Co obiecujemy? Pełne akcji mecze, zabawne momenty, a przede wszystkim ogromną satysfakcję z niesienia pomocy!

 

Wpisowe: 1500 złotych od drużyny

 

 

Zaznaczcie ten termin w swoich kalendarzach: 29 listopada!
Zbierzcie drużynę i zgłaszajcie się do Dawida.
Macie czas do 22 listopada.
mail: dawid.frymark@bayer.com 

 

 

Oto kilka założeń. Mamy chwilę, więc doprecyzujemy wszystko soon! Zakładamy, że:

 

  • Uczestnicy turnieju tworzą drużyny reprezentujące swoje firmy/ organizacje.
  • Drużyna składa się z 6 zawodników na boisku i jakaś rezerwa;)
  • Każda drużyna musi wyznaczyć kapitana.
  • Turniej będzie rozgrywany według oficjalnych zasad gry w piłkę siatkową, z pewnymi ewentualnymi modyfikacjami, które zostaną ogłoszone przed rozpoczęciem turnieju.
  • Opłata rejestracyjna wynosi 1500 PLN net za drużynę.
  • Rejestracja drużyn lub zawodników odbywa się poprzez zgłoszenie mailowe do organizatorów i opłacenie opłaty rejestracyjnej na konto Hospicjum.
  • Adres do zgłoszeń mailowych: dawid.frymark@bayer.com 
  • Zgłoszenia są przyjmowane do dnia 22.11.2026.

 

 

ZAPRASZAMY!

 

 

#GBSGdanskVolleyball #JumpHighForSanta #SpikeAndSleigh #OliviaTeam

 

 

 

 

 

 

Północny znów pomaga! 7,4 km dla gdańskiego hospicjum. Dołącz!

Posted on by Katarzyna Halicka

3 października Gdańsk po raz kolejny pobiegnie, by pomagać. Przed nami IX Bieg Charytatywny PÓŁNOCNY POMAGA. Cały dochód z opłat startowych i darowizn zostanie przeznaczony na przebudowę Hospicjum im. ks. Eugeniusza Dutkiewicza SAC w Gdańsku.

 

Organizatorami wydarzenia są Erste Bank Polska S.A. (dawniej Santander Bank) oraz Fundacja Erste Bank Polska S.A. im. Ignacego Jana Paderewskiego. Olivia Centre po raz kolejny wspiera tę inicjatywę i podobnie jak w latach ubiegłych bieg wystartuje właśnie stąd! Uczestnicy ruszą sod siedziby naszego rezydenta o godz. 11.00. Innymi słowy, spod NetWork Spot Erste Bank Polska przy al. Grunwaldzkiej 472. Meta znajdzie się na Placu Zebrań Ludowych przy Bramie Oliwskiej.

 

To wydarzenie, w którym wynik schodzi na dalszy plan. Dystans 7,4 km można pokonać biegiem lub marszobiegiem, we własnym tempie,  a osoby, które nie mogą pojawić się w Gdańsku, mogą dołączyć także wirtualnie, z dowolnego miejsca na świecie.

 

PÓŁNOCNY POMAGA odbywa się już po raz dziewiąty. Od 2018 roku wzięło w nim udział 12 979 osób, a na rzecz Fundacji Hospicyjnej przekazano łącznie 632 206 zł. Dzięki temu wsparciu udało się m.in. pomóc w budowie Centrum Opieki Wytchnieniowej oraz w bieżącej, tak ważnej działalności Hospicjum im. ks. Eugeniusza Dutkiewicza SAC. W tym roku wspólnym celem jest zebranie środków na przebudowę hospicjum.

 

  • Bieg odbędzie się 3 października 2026 r.
  • Opłata startowa dla osób pełnoletnich wynosi 60 zł.
  • Dzieci i młodzież do 18. roku życia mogą wystartować bezpłatnie.
  • Zapisy na bieg stacjonarny trwają do 30 września, a do biegu wirtualnego do 2 października.

 

Nie trzeba bić rekordów. Można pobiec, maszerować albo dołączyć wirtualnie. Najważniejszy jest wspólny cel. Dołącz do IX Biegu Charytatywnego PÓŁNOCNY POMAGA i pokonaj 7,4 km dla gdańskiego hospicjum!

 

Zapisz się!

 

 

Dowiedz się więcej o Fundacji Hospicyjnej

Poznaj Hospicjum im. ks. Eugeniusza Dutkiewicza

 

Zdrowy październik w Olivii Centre. Zadbaj o siebie!

Posted on by Katarzyna Halicka

Październik od lat kojarzy się z Pinktoberem, czyli miesiącem świadomości raka piersi, przypominającym przede wszystkim o znaczeniu profilaktyki i regularnych badań. W Olivia Centre chcemy spojrzeć na zdrowie jeszcze szerzej. Dlatego 2 października zapraszamy wszystkich na Dzień Zdrowia, podczas którego w jednym miejscu będzie można skorzystać z badań profilaktycznych, konsultacji ze specjalistami i porad dotyczących codziennego dbania o organizm i dobre samopoczucie. Na koniec wydarzenia z parkingu C przy Olivii Centre wyjedzie Różowa Parada MotocCYClova.

 

9:00 – 17:00 | Mammobus, badania profilaktyczne dla kobiet 35+

Jednym z najważniejszych punktów programu będzie mammobus, czyli mobilny gabinet wyposażony w aparaturę do wykonywania mammografii. To badanie pozwala wykryć niepokojące zmiany w piersiach, również wtedy, gdy nie dają jeszcze żadnych objawów. Ważne! To badania profilaktyczne dla kobiet 35+!  

Zapisz się na badanie w mammobusie

 

9:00-17:30 | Badania krwi i Onkopakiet dla kobiet i mężczyzn

Na miejscu dostępna będzie również mobilna przychodnia, w której będzie można wykonać badania krwi, w tym przygotowany pakiet badań Onkopakiet.

Regularne badania laboratoryjne są jednym z podstawowych elementów profilaktyki. Mogą dostarczyć lekarzowi informacji o funkcjonowaniu organizmu i wskazać nieprawidłowości wymagające dalszej diagnostyki. Także tutaj obowiązują wcześniejsze zapisy.

Zapisz się na badania

 

14:00 – 17:30 | Specjaliści LUX MED na miejscu

Zdrowie to nie tylko wyniki badań. Podczas wydarzenia będzie można również porozmawiać z ekspertami LUX MED reprezentującymi kilka różnych obszarów opieki zdrowotnej. Na uczestników czekać będą specjaliści LUX MED Harmonia, zajmujący się zdrowiem psychicznym, eksperci LUX MED Stomatologia oraz  Diagnostyka i Ambulatoria

 

14:00 – 17:30 Stanowisko koła Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego „Przyszłe położne” i nauka samobadania piersi i jąder na fantomach

14:00 – 17:30 Stanowisko szkoły Kids & Us i Thinking Zone „Rodzicu idź się zbadaj”, animacje dla dzieci

14:00 – 17:30 poczęstunek od Diety od Brokuła

15:30 – 17:30 Stanowisko BMW Motorrad Zdunek towarzyszące Zlotowi MotocCYClovemu

 

Od 15:30 na Parkingu C będą zbierać się motocykliści w ramach IV Zlotu MotoCYClovego i o 17:30 ubrani w różowe elementy stroju wyruszą na przejazd przez miasto do Polsat Plus Areny. Będzie to już IV edycja zlotu, którego inicjatorką jest Marta Sadowska-Warta – położna i motocyklistka, która połączyła swoją pasję do zawodu i motocykli, aby wspierać kobiety i ich rodziny w trosce o zdrowie.

Zlot MotoCYClovy to wyjątkowe wydarzenie, które łączy pasję do motocykli z troską o zdrowie, edukacją i wsparciem. Od początku jego misją jest promowanie profilaktyki raka piersi, przełamywanie tabu oraz przypominanie, jak ważne są regularne badania i wczesne wykrywanie chorób. Tegoroczna edycja to jednak coś więcej niż profilaktyka raka piersi. Pod hasłem LEVEL UP chcemy pokazać, że zdrowie to całość – nasze ciało, psychika, codzienne nawyki, relacje i świadome podejście do profilaktyki. Dlatego w tym roku będziemy rozmawiać nie tylko o piersiach, ale również o zdrowiu psychicznym, endometriozie, zdrowiu jamy ustnej, badaniach profilaktycznych i znaczeniu kompleksowego dbania o siebie.

 

Dodatkowo, aby podkreślić rozpoczęcie Różowego Października po zmroku na budynku Olivii Star 1 i 2 października będzie się wyświetlać różowa wstążka. 

 

Kiedy: 2 października, piątek
Gdzie: Olivia Centre, Parking C
Dla kogo: dla Rezydentów i gości Olivia Centre, kobiet i mężczyzn

 

Październik to dobry moment, żeby przypomnieć sobie o tym, co w codziennym biegu łatwo przesunąć na później. 2 października zrób coś dobrego dla siebie i zajrzyj na Dzień Zdrowia w Olivia Centre.

 

Liga Piłkarska 2025/2026 zakończona! Zapraszamy na wielki finał!

Posted on by Katarzyna Halicka

Rekordowa liczba goli i wyrównana walka o mistrzostwo. Tak w skrócie można podsumować sezon 2025/2026 Ligi Piłkarskiej Olivii. Emocje, sportowa rywalizacja i dobra energia znów spotkały się na boisku. W rozgrywkach brało udział 13 drużyn, czyli ponad 200 zawodników reprezentujących firmy z Olivii Centre. Wszystkie mecze prowadzili profesjonalni sędziowie Pomorskiego Związku Piłki Nożnej. Był to jeden z najbardziej emocjonujących sezonów w historii rozgrywek. 62 rozegrane mecze, aż 510 zdobytych bramek i finał, który trzymał w napięciu do ostatniej akcji.

 

 


Już 31 lipca o 12:00 na naszym patio odbędzie się uroczyste wręczenie nagród drużynom Ligi Piłkarskiej. Wszystko w ramach Active Day! To będzie wyjątkowy moment! Przyjdźcie nagrodzić mistrzów, podziękować wszystkim drużynom za walkę i wspólnie świętować zakończenie tych emocjonujących rozgrywek!

 

 

 

Suchy statystyczny obraz sezonu. Liczby same w sobie robią wrażenie

  • 510 strzelonych goli
  • 375 zaliczonych asyst
  • 62 rozegrane mecze
  • 24 żółte kartki i zaledwie 2 czerwone
  • średnio 8,22 gola na mecz

Taka średnia pokazuje, że w tym sezonie na boiskach nie brakowało ofensywnej, widowiskowej piłki, a dyscyplina drużyn stała na bardzo wysokim poziomie, o czym świadczy śladowa liczba czerwonych kartek.

 

Bezapelacyjny król strzelców

Nie było w tym sezonie równego Patrykowi Kraśniewskiemu z FC Lyreco. Napastnik zakończył rozgrywki z imponującym dorobkiem 24 bramek, wyprzedzając o cztery trafienia drugiego w klasyfikacji Wojciecha Borkowskiego (Just Join IT; 20 goli). Podium zamknął Norbert Tomicki z Erste Network, autor 18 trafień.

 

Kraśniewski i Tomicki liderami także w asystach

W klasyfikacji najlepszych asystentów mamy remis na szczycie. Po 13 asyst zanotowali Patryk Kraśniewski oraz Norbert Tomicki. Za nimi Wojciech Borkowski z 11 asystami. Podium zamyka Adam Szczot, zawodnik Energi.

 

Klasyfikacja kanadyjska. Kraśniewski królem sezonu

Łącząc gole i asysty, nie ma wątpliwości, kto był MVP sezonu. Patryk Kraśniewski zgromadził 37 punktów (24 gole + 13 asyst), zdecydowanie wyprzedzając resztę stawki. Za nim, z identycznym dorobkiem 31 punktów, uplasowali się ex aequo na miejscu 2. Norbert Tomicki i Wojciech Borkowski. Podium zamyka Paweł Lis.

Faza pucharowa. Emocje do ostatniego gwizdka

Rozgrywki grupowe wyłoniły najlepszą ósemkę, która powalczyła w fazie pucharowej. Oto klasyfikacja końcowa.

 

Finał okazał się prawdziwym hitem. Just Join IT pokonało FC Lyreco 5:4 w meczu pełnym zwrotów akcji. Decydującą bramkę miał zdobyć Wojciech Borkowski (informacja wymaga jeszcze potwierdzenia).

 

Równie zacięty przebieg miał mecz o 3. miejsce. Po regulaminowym remisie lepsze nerwy w serii rzutów karnych zachowało EPAM Systems, pokonując Erste Network. Zarówno finał, jak i „mały finał” pokazały, że różnice między czołowymi drużynami sezonu były minimalne.

 

Just Join IT broni tytułu, sensacją FC Lyreco

Zestawienie tegorocznej czołówki z wynikami poprzedniego sezonu (2024/25) pokazuje kilka ciekawostek. W sezonie 2024/25 pierwsza piątka wyglądała następująco: 1. Just Join IT, 2. EPAM Systems, 3. Erste Network, 4. thyssenkrupp, 5. FC Lyreco. Just Join IT po raz drugi z rzędu sięgnęło zatem po mistrzostwo. To potwierdzenie, że drużyna ta pozostaje potęgą tej ligi i broni tytułu z pełnym zasłużeniem.

 

Rewelacją sezonu okazało się FC Lyreco, które rok wcześniej uplasowało się na 5. miejscu, a w tej edycji dotarło aż do finału, kończąc sezon na wicemistrzowskiej pozycji. To awans o cztery lokaty i najmocniejszy dowód postępu, jaki odnotowała w tym sezonie jakakolwiek drużyna. W dużej mierze za sprawą fenomenalnej formy Patryka Kraśniewskiego, króla strzelców i lidera klasyfikacji kanadyjskiej.

 

EPAM Systems, mimo spadku o jedno miejsce (z 2. na 3.), po raz kolejny stanęło na podium, co potwierdza wyjątkową stabilność drużyny w ostatnich sezonach. Z kolei Erste Network, ubiegłoroczny brązowy medalista, tym razem zajęło miejsce 4., przegrywając walkę o podium dopiero w karnych. Wyraźny spadek formy odnotowała drużyna thyssenkrupp – z 4. miejsca sprzed roku, do 6. w tym sezonie.

 

Walka o miejsca 5-8

Nie tylko czołówka dostarczała emocji. W rozgrywkach o miejsca 5-8 również nie brakowało goli:

  • Olivia Centre – Energa 4:4 (0:1 w karnych)
  • Ricoh – thyssenkrupp 3:11

W meczu o 7. miejsce Ricoh pokonało Olivię Centre 4:0, a o miejsce 5. Energa rozgromiła thyssenkrupp 7:3, przypieczętowując ostateczny układ czołowej ósemki.

 

Tabela miejsc 9-13

Poniżej drugiej ósemki o miejsca w tabeli walczyło pięć zespołów. Najlepiej z tego grona spisały się Arrow Services i Capgemini. Obie drużyny zakończyły rywalizację z 9 punktami, ale to Arrow Services zajęło wyższą lokatę dzięki lepszemu bilansowi bramkowemu (+15 wobec +5).

 

Zaskoczeniem może być ostatnie miejsce Air Legends – drużyna, mimo najgorszego bilansu bramkowego w tej grupie, znalazła się jednocześnie w gronie zespołów fair play sezonu, nie zbierając ani jednej kartki.

 

 

Fair Play. Trzy drużyny bez jednej kartki

Osobne wyróżnienie należy się drużynom, które przeszły cały sezon bez żadnej kartki: Air Legends, Erste Network oraz Navblue. Jak widać o najwyższe cele w lidze można walczyć również czystą, sportową grą.

 

Podsumowanie

Sezon 2025/26 zapisze się w pamięci jako jeden z najbardziej bramkostrzelnych i wyrównanych w historii ligi. Indywidualnie zabłysnął Patryk Kraśniewski, zespołowo najskuteczniejsza okazała się drużyna Just Join IT, a kibice mogli liczyć na prawdziwe emocje aż do ostatniego gwizdka finału. Już teraz nie możemy doczekać się kolejnej edycji rozgrywek!

 

 

Więcej

 

 

 

Startuje Olivia Centre Running Club!

Posted on by Katarzyna Halicka

Już we wtorek, 26 maja ruszyliśmy z Olivia Centre Running Club! Dzieje się i będzie się działo! Bo przed nami treningi biegowe na luzie, spotkania z ekspertami, porady dietetyków, konsultacje fizjoterapeutyczne i co nam jeszcze sportowego w duszy zagra.

 

Zaczynamy od niespiesznego truptania, by za dwa, trzy miesiące, biegać jak przysłowiowa łania.

  • Cel numer 1: fun i relaks.
  • Cel numer 2: lepsza kondycja i zdrowie.
  • Cel numer 3: nowe relacje.
  • Cel numer 4 (nieobowiązkowy): przygotowanie do Półmaratonu Gdańskiego, który już 27 września lub do Nocnej Piątki 26 września.

 

I tak oto, trenujemy dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki o 17:00 w różnych lokalizacjach. W najbliższych planach m.in. malownicze trasy Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego.

  • Treningi: wtorek, czwartek.
  • Godz. 17:00
  • Startujemy spod Olivii Star.
  • Czas trwania treningów: ok. 60 minut.

 

 

ZAPISZ SIĘ NA WYBRANY TRENING!

 

 

Klub powstaje we współpracy z Akademickim Związkiem Sportowym UG, a to – naszym zdaniem – najlepsza rekomendacja. Zajęcia poprowadzi Łukasz Gałka, trener lekkoatletyki związany z AZS UG Gdańsk, od lat obecny w świecie biegów średnich i długich. Ma za sobą starty w półmaratonach, maratonach i triathlonach, był zawodnikiem i medalistą Akademickich Mistrzostw Polski, a dziś trenuje innych i sam przygotowuje się do udziału w World Masters Athletics Championships Daegu 2026.

 

Zapraszamy wszystkich chętnych. Tych, którzy dopiero chcą zacząć przygodę z bieganiem i tych, którzy wiedzą, z czym to się je. Trener doradzi, podpowie, poprawi, nauczy. Można dołączy, by wystartować w półmaratonie, a można i po to, żeby po prostu poprawić kondycję, pobiegać z kimś po pracy, złapać bakcyla na regularność albo tylko sprawdzić, czy bieganie w grupie jest dla nas.

 

Zaczynamy na spokojnie. Pierwsze treningi będą trwały około godziny i będą dostosowane do poziomu uczestników. Nie trzeba mieć doświadczenia ani sportowej historii za sobą. Wystarczy przyjść w wygodnych butach i zobaczyć, jak to działa.

 

Z czasem klub będzie się rozwijał. W planach są m.in. treningi specjalne, wspólne biegowe przygody oraz drobne niespodzianki dla najbardziej regularnych uczestników. O szczegółach będziemy informować na bieżąco.

 

 

Więcej o trenerze Łukaszu Gałce

Łukasz Gałka jest związany z lekkoatletyką od 2006 roku. Specjalizuje się w biegach średnich oraz długich, a sportowe doświadczenie zdobywał na wielu poziomach. Swoją drogę zaczynał w MOS Zatoka Braniewo, później biegał dla wielu trójmiejskich klubów, by na stałe zakotwiczyć w Akademickim Związku Sportowym Uniwersytetu Gdańskiego. Gałka to wielokrotny medalista Akademickich Mistrzostw Polski, działacz AZS UG, a obecnie jako trener lekkoatletyki.

 

Jego sportowe CV to nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyka. Brał udział w wielu półmaratonach, maratonach oraz triathlonach, zarówno w Polsce, jak i za granicą. Jest aktywny sportowo i wciąż nie zwalnia tempa. Angażuje się w rozwój sportu masters jako wiceprezes klubu PKLA Masters, a jego własne treningi są obecnie podporządkowane przygotowaniom do startu w Mistrzostwach Świata Masters WMAC Daegu 2026.

 

Jako zawodnik i trener doskonale wie, czym jest ciężka praca, walka ze słabościami i satysfakcja na mecie. Uczestnikom treningów Olivia Centre Running Club będzie przekazywał sprawdzone narzędzia, wiedzę i solidną dawkę motywacji.

 

Do zobaczenia na trasie!

 

 

ZAPISZ SIĘ NA WYBRANY TRENING!

 

 

 

Wiosna na dwóch kółkach

Posted on by Katarzyna Halicka

Dni są dłuższe, słońce świeci mocniej, a w powietrzu czuć energię nowego początku. To idealny moment, by odkurzyć rower lub wyprowadzić motocykl z zimowego garażu i ruszyć do pracy na ukochanym jednośladzie. Ten artykuł powstał z myślą o Was, rowerzystach i motocyklistach. Przeczytajcie, bo to same przydatne informacje. Tym razem zaczniemy od motocyklistów, bo jest Was w Olivii coraz więcej, a nie poświęciliśmy Wam jak dotąd należytej uwagi (tak się nam wydaje).

 

Aktualizacja, marzec 2026

 

Motocykle

 

Pamiętaj, że w godzinach pracy BEZPŁATNIE zaparkujesz swój motocykl na wyznaczonych miejscach w PODZIEMNYCH HALACH GARAŻOWYCH.

 

To same korzyści!

 

Ochrona lakieru i plastiku
Promieniowanie UV może z czasem wypłowić lakier i elementy plastikowe sprawiając, że motocykl wygląda na starszy, niż jest. Farba traci głębię, matowieje, a plastiki mogą pękać.

 

Unikanie przegrzewania się zbiornika paliwa
Gdy motocykl stoi długo na słońcu, paliwo w zbiorniku może się nagrzać, co zwiększa parowanie i może prowadzić do wzrostu ciśnienia – w skrajnych przypadkach nawet do rozszczelnienia układu (szczególnie w starszych modelach).

 

Komfort użytkowania
Nagrzane siodło, manetki i bak mogą być naprawdę nieprzyjemne w dotyku – zwłaszcza latem. W cieniu te elementy pozostają chłodniejsze.

 

Ochrona elektroniki i akumulatora
Wysokie temperatury mogą przyspieszyć zużycie akumulatora i wpłynąć negatywnie na działanie elektroniki, czujników czy wyświetlaczy LCD.

 

Ochrona opon
Guma nie lubi długotrwałego działania słońca – promienie UV i wysoka temperatura mogą przyspieszyć proces starzenia opon, co wpływa na ich przyczepność i bezpieczeństwo.

 


Prosimy, nie parkuj swojego pojazdu na NAZIEMNYCH MIEJSCACH PARKINGOWYCH DLA AUT. 

 

 

Jak zaparkować w hali garażowej? 

  • Przygotuj swoją kartę wejściową do biura.
  • Podjedź do wjazdu na parking podziemny budynku, w którym pracujesz.
  • Przyłóż kartę do CZYTNIKA ROWEROWEGO, poczekaj, aż otworzy się brama wjazdowa do hali garażowej.
  • Ostrożnie omiń szlaban (on się nie podniesie)
  • Zaparkuj na wyznaczonym miejscu,  oznaczonym tym znakiem:

 

 

Rowery 

 

W Olivii Centre masz do dyspozycji:

  • kilkaset stojaków rowerowych – wewnątrz hal garażowych, jak i na zewnątrz budynków,
  • dwa punkty naprawy rowerów,
  • szafki dla rowerzystów w halach garażowych,
  • kabiny prysznicowe (jeśli potrzebujesz odświeżenia po podróży).

 



Tu zaparkujesz rower na parkingach naziemnych: 

 

 

 

 

 

Hulajnogi

Przyjechałeś/ -aś do pracy na hulajnodze? W Olivii Centre znajdziesz:

  • specjalne stojaki na hulajnogi,
  • szafki na hulajnogi z systemem ładowania modeli elektrycznych.

 



Pamiętaj, że możesz też korzystać z publicznie dostępnych hulajnóg i skuterów elektrycznych oraz rowerów w ramach Systemu Roweru Metropolitalnego Mevo.

 

 

Szafki rowerowe w MyOlivia

Żeby przyjeżdżającym do pracy na rowerze żyło się i pracowało lepiej, wynajem szafek rowerowych możliwy jest w aplikacji MyOlivia. Zajmuje kilka chwil. A można taką szafkę z dostępem do prysznica wynająć nawet na cały rok. To bardzo proste! Jak to zrobić?

 

  • Pobierz My Olivia z App Store lub Google Play (jeśli jej jeszcze nie posiadasz)
  • Kliknij w aplikacji ikonę ROWERU 
  • Przejdź wszystko KROK PO KROKU (zajmuje minutę lub dwie).

 

Jakie masz opcje?

  • szafka w hali garażowej;
  • szafka w hali garażowej (z dostępem do prysznica);
  • szafka w szatni rowerowej (z prysznicem).

 

Na jak długo możesz wynająć szafkę rowerową?

  • 90 dni
  • 180 dni
  • 360 dni

 

Ile to kosztuje?

  • szafka w hali garażowej – 30 zł – 90 dni/ 60 zł – 180 dni/ 120 zł – 360 dni
  • szafka w hali garażowej, z dostępem do prysznica – 60 zł – 90 dni/ 120 zł – 180 dni/ 240 zł  – 360 dni
  • szafka w szatni rowerowej (z dostępem do prysznica) – 90 zł – 90 dni/ 180 zł – 180 dni/ 360 zł – 360 dni

 

Jak to zrobić? Krok po kroku

  1. Wybierasz budynek, w którym CHCESZ mieć szafkę.
  2. Wybierasz usługę (np. szafka w hali garażowej).
  3. Wskazujesz, na jak długo chcesz ją wynająć (90, 180, 360 dni) i klikasz „dalej”.
  4. Sprawdzasz, czy zamówienie się zgadza.
  5. Jeśli chcesz otrzymać FV, zaznaczasz checkbox „Faktura”.
  6. Opłacasz wszystko i wynajmujesz szafkę.

 

Potwierdzenie zakupu otrzymujesz adres e-mail podany przy rejestracji w aplikacji My Olivia.

 

Kluczowa jest dla nas data startu usługi, jaka została przez Ciebie wskazana przy zakupie. Przed tym terminem nasz team ma 2 dni robocze na załatwienie wszystkich formalności i skontaktowanie się z Tobą, by umówić się na wydanie kluczy do Twojej szafki rowerowej. Jeśli wynająłeś/ -aś szafkę z dostępem do prysznica otrzymasz od nas – wraz z kluczami do szafki – specjalny transponder, który umożliwi Ci wejście do szatni rowerowej, w której znajdują się prysznice. Piluj go, jak oka w głowie!

 

W razie pytań możesz skontaktować się z nami pdo adresem szafki.rowerowe@oliviacentre.com

 

 

 

Szafkę rowerową zarezerwujesz w dowolnym budynku Olivii. Rekomendujemy Ci jednak rezerwację jej w budynku, w którym pracujesz. Przed wjazdem do hali garażowej przyłóż do czytnika swoją budynkową kartę dostępową (lub transponder), dzięki czemu brama garażowa się otworzy. Wjeżdżając, omiń szlaban, po bokach jest wystarczająco dużo miejsca.

 

Rozmowy O! już 14 maja. Duchowość i dobrostan.

Posted on by Katarzyna Halicka

Zapraszamy na Rozmowy O! „Duchowość i dobrostan – joga czy medytacja chrześcijańska?” Gośćmi spotkania będą prof. Aleksander Bańka – ewangelizator, praktyk medytacji chrześcijańskiej oraz dr Nina Budziszewska – joginka, badaczka jogi.

 

  • Jaki jest najlepszy sposób na to, by być „tu i teraz” i żyć pełnią życia?
  • Czy joga i medytacja chrześcijańska mają coś wspólnego?
  • Czy „dobrostan” zastąpił „zbawienie”?
  • Czym właściwie jest „duchowość”?

 

Zapisz się na wydarzenie „Rozmowy O!”

 

 



Po spotkaniu zapraszamy na warsztaty:

 

 

  • „Népsis – modlitwa czujności serca” (prowadzi dr hab. Aleksander Bańka, prof. UŚ). Zapisz się!
  • „Pranajama – sztuka jogicznego oddechu” (prowadzi dr Nina Budziszewska). Zapisz się!

 

 

dr Nina Budziszewska – ekspertka w dziedzinie pracy z oddechem, filozofii jogi oraz kultury Indii, łącząca działalność naukową z wieloletnią praktyką. Trenerka jogicznego oddechu (pranajamy), indolożka, sanskrytolożka, filozofka i romanistka. Związana z Uniwersytetem Wrocławskim, gdzie pełni funkcję adiunktki w Zakładzie Filologii Indyjskiej oraz kierowniczki Pracowni Badań nad Jogą. Kieruje również Studiami Podyplomowymi Jogi Indyjskiej (dawniej: Jogi Klasycznej), rozwijając programy edukacyjne łączące tradycję z nowoczesnym podejściem do praktyki. Autorka licznych publikacji naukowych i popularyzatorskich, a także szkoleniowiec w REPS Polska. Członkini Polskiego Towarzystwa Orientalistycznego, Polskiego Towarzystwa Filozoficznego oraz Stowarzyszenia Trenerów i Praktyków Relaksacji „Przestrzeń”. W swojej pracy integruje wiedzę akademicką z doświadczeniem praktycznym, wspierając rozwój świadomej pracy z oddechem i pogłębione rozumienie tradycji jogi.

 

dr Nina Budziszewska

https://atelierjogi.org/

http://indologia.uni.wroc.pl/o-zakladzie/pracownicy/nina-budziszewska/

https://www.instagram.com/dr_nina_budziszewska/

 

 

a

dr hab. Aleksander Bańka, prof. UŚ – filozof i politolog, profesor Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, związany z Instytutem Filozofii Wydziału Humanistycznego. Specjalizuje się w filozofii chrześcijańskiej oraz nowożytnej i współczesnej filozofii francuskiej, ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień antropologii, ontologii i epistemologii. Autor książek, artykułów i audiobooków poświęconych filozofii oraz duchowości chrześcijańskiej, aktywnie zaangażowany w działalność popularyzatorską i medialną (m.in. Radio eM, „Gość Niedzielny”, kanał YouTube). Świecki lider Centrum Duchowości Ruchu Światło-Życie Archidiecezji Katowickiej, członek Rady Duszpasterskiej Archidiecezji Katowickiej oraz Rady ds. Apostolstwa Świeckich Konferencji Episkopatu Polski. Pełnił funkcję przewodniczącego Komisji ds. Świeckich II Synodu Archidiecezji Katowickiej, a także został mianowany delegatem Kościoła w Polsce na otwarcie procesu synodalnego w Rzymie. W swojej działalności łączy refleksję filozoficzną z praktyką życia duchowego i zaangażowaniem społecznym.

 

prof. Aleksander Bańka

http://duchogrod.pl/

https://us.edu.pl/instytut/ifil/osoby/aleksander-banka/

https://www.instagram.com/bankaaleksander/

 

 

Zapisz się na wydarzenie „Rozmowy O!”

 

 

 

 

Zaczynamy wiosenne porządki w Olivii!

Posted on by Katarzyna Halicka

Idzie wiosna, więc rozpoczynamy w Olivii szeroko zakrojone porządki! W najbliższych tygodniach systematycznie będziemy odświeżać i porządkować przestrzenie wspólne – tereny zielone, patio, hale garażowe, szatnie prysznicowe oraz infrastrukturę wokół budynków. Zima nas nie rozpieszczała, więc będzie co robić:) Zaglądajcie tutaj, bo będą tu prezentowane kolejne informacje dotyczące naszych działań.

 

Co przed nami w marcu?

>

Porządkowanie terenów zewnętrznych

 

Od 16 marca ruszamy z pracami porządkowymi na terenie zewnętrznym wokół biurowców Olivii. Prace obejmą przede wszystkim usunięcie pozostałości soli drogowej po intensywnym okresie zimowym oraz czyszczenie wejść do budynków głównych.

 

Oczywiście, wszystkie działania bedą prowadzone w ciągu dnia, poza godzinami szczytu porannego i popołudniowego, by zminimalizować ewentualne utrudnienia.  Ochrona budynkowa zadba też o wygrodzenie terenu na czas prowadzenia prac, byście czuli się komfortowo i bezpiecznie.

 

Szacowany czas realizacji wszystkich prac wynosi około dwóch tygodni.

 

Naprawa nawierzchni górnego parkingu B


W piątek 20 marca rozpoczynamy naprawę nawierzchni asfaltowej na górnym parkingu B. Prace potrwają do późnych godzin wieczornych w sobotę, 21 marca, z możliowścią ich przedłużenia w niedzielę, 22 marca.


Aby umożliwić sprawne przeprowadzenie prac remontowych, górny parking B zostanie zamknięty dla użytkowników już w czwartek 19 marca o 19:00.

 

Prosimy o nieparkowanie pojazdów na górnym parkingu B we wskazanych terminach: od czwartku 19 marca od godz. 19:00 do niedzieli 22 marca do godz. 09:00. Dolny parking B pozostaje w tym czasie do Waszej dyspozycji. Wjazd na dolny parking B odbywać się będzie od strony ul. Marii Janion (dawna Bażyńskiego). W ww. terminach szlabany dolnego parkingu będą podniesione.

Parkujemy wyłącznie na parkingu dolnym B (kolor zielony)

 

Wjazd od strony ul. Marii Janion, wjazd w ul. Marii Janion z  Al. Grunwaldzkiej

>

Porządki w szatniach rowerowych


Kolejna akcja odbędzie się w dniach 26-28 marca (czwartek-sobota) – przeprowadzimy wtedy generalne sprzątanie i odświeżenie szatni rowerowych.

 


Prosimy, by najpóźniej do 25 marca (środa) wszystkie rzeczy prywatne, takie jak buty czy ręczniki, zostały schowane do Waszych szafek. Przedmioty pozostawione poza szafkami zostaną przez nas zabrane i poddane utylizacji.

 

W czasie prac szatnie rowerowe będą czasowo zamknięte. Prosimy o wyrozumiałość i cierpliowość. To chwilowa niedogodność, a  efekt,  mamy nadzieję, będzie olśniewający.

 

To dopiero początek naszych wiosennych działań. W kolejnych tygodniach planujemy następne prace porządkowe i odświeżające w różnych częściach Olivii. O szczegółach będziemy informować na bieżąco, a konkretnych działań będzie więcej, bo chcemy, by wraz z wiosną Olivia wyglądała najlepiej jak to możliwe.