GFKM: Zarządzanie Czasem i Radzenie Sobie ze Stresem

Kiedy?
Data: 19.01.2023
Czas: 08:30
Gdzie?
Olivia Gate B, GFKM
Cena
2050 zł - dla rezydentów
2050 zł - dla nierezydentów

Gdańska Fundacja Kształcenia Menedżerów zaprasza na szkolenie „Zarządzanie Czasem i Radzenie Sobie ze Stresem”. 

Opis

Większość z nas narzeka na brak czasu. Brak czasu na pracę, pasję, życie prywatne czy w końcu brak czasu dla siebie. Nie wiemy, jak pogodzić realizację celów zawodowych i prywatnych. Żyjemy w ciągłym pośpiechu i poczuciu, że „coś” nas goni. Trudno znaleźć nam odpowiedź na pytanie, dokąd tak biegniemy i po co.

Podczas szkolenia dowiesz się, jak ustalać priorytety i radzić sobie z „pożeraczami czasu”. Poznasz i nauczysz się korzystać z narzędzi, które pomogą Ci zapanować na czasem i stresem.

 

Trzy dni szkolenia:

19-21 stycznia

 

Dla kogo?

Dla osób, które chcą doskonalić umiejętności praktyczne w zakresie efektywnego zarządzania sobą w czasie i działania pod presją.

 

Korzyści dla uczestników

Po ukończeniu szkoleniu uczestnicy będą potrafili:

  • trafnie ustalać cele i priorytety
  • umiejętnie planować aktywność zawodową względem przyjętych celów i priorytetów
  • wykorzystać narzędzia zarządzania czasem zwiększające efektywność pracy
  • identyfikować i eliminować złodziei czasu – optymalnie gospodarować czasem
  • planować pracę z uwzględnieniem indywidualnego stylu zarządzania czasem
  • przezwyciężyć skłonność do odwlekania – wzmocnić postawę proaktywną
  • radzić sobie z presją związaną z pracą – zarządzać stresem
  • wzmocnić automotywację i pewność działania

 

Dodatkowe informacje

  • Uczestnicy szkolenia otrzymują komplet materiałów
  • Godziny zajęć: 8:30 – 15:30
  • Do ceny szkolenia należy doliczyć 23% podatku VAT

 

Cena: 2050 zł + 23% VAT

 

WIĘCEJ INFORMACJI ORAZ ZAPISY 

 

 

 

Maks. liczba uczestników
Organizator
GFKM
Osoba kontaktowa
Jolanta Jagłowska
E-mail: j.jaglowska@gfkm.pl
Zapisz się do newslettera, aby być na bieżąco z newsami.