Rozpocznij Active Day od chwili ruchu, która pozwoli Ci dobrze wejść w nowy dzień. Spotkamy się na macie, gdzie czeka Cię płynna praktyka inspirowana jogą, mobility, pilatesem i stretchingiem. Rozruszamy całe ciało, poprawimy swobodę ruchu i przygotujemy je na kolejne aktywności. To godzina pełna dobrej energii, która pozwoli Ci zwolnić na moment, rozruszać ciało i rozpocząć dzień z nową energią.

Liczba miejsc ograniczona!

Prowadząca: Magdalena Poborca

Na co dzień  współpracuje z trójmiejskimi klubami fitness jako certyfikowany instruktor jogi, fitness i Animal Flow. Poza działalnością w klubach fitness prowadzi i organizuje: warsztaty rozwojowe dla kobiet z wykorzystaniem narzędzi z choreoterapii, tańca/ ruchu intuicyjnego, arteterapii, medytacji, relaksacji i aromaterapii; zajęcia grupowe i indywidualne oraz warsztaty i seminaria z systemu treningowego Animal Flow. Dba o sprawność ruchową swoich podopiecznych, motywuje ich i zaraża pozytywną energią. Praca z ludźmi, nad ich formą oraz odkrywanie ludzkiego potencjału sprawia jej dużą radość, a jednocześnie motywuje do nieustannego rozwoju osobistego. Oprócz fascynacji pracy z ciałem ludzkim, jest miłośniczką i pasjonatką Natury, aromaterapii oraz naturalnych sposobów wspierania swojego zdrowia fizycznego i psychicznego.