UWAGA! ZMIANA MIEJSCA ZAJĘĆ! ZAPRASZAMY NA 2. PIĘTRO OLIVII STAR | TARAS ZEWNĘTRZNY O4 COWORKING

Zapraszamy Was na jogę na zielonym tarasie!
Liczba miejsc ograniczona.
Pamiętajcie o zapisach i biletach, bo wejście na zajęcia odbywa się wyłącznie na podstawie imiennej listy.
Bez biletu nie wejdziemy.

Badania potwierdzają pozytywny wpływ jogi na nasze ciało, umysł i emocje. Dzięki niej Twoje ciało się wzmocni, stanie bardziej elastyczne, odporne i gibkie, przez co automatycznie mniej podatne na urazy. Pod wpływem jogi pojawiają się korzystne zmiany we krwi: zwiększa się ilość antyoksydantów, podnosząc zdolność organizmu do samooczyszczania i samonaprawiania – czyli pozostawania młodym. Kolejną ważną z wielu korzyści z jogi jest korekta postawy. Jeszcze inną zmniejszenie ryzyka zawału serca, miażdżycy, udaru, cukrzycy i otyłości. Joga pomaga także w leczeniu arytmii serca. Zatem, dołącz do nas!

Zajęcia prowadzi trenerka Magdalena.

Co musicie wiedzieć?

Spotykamy się w poniedziałek w lobby budynku Olivia Star o godz. 16:25 .

Wjeżdżamy RAZEM z Magdą na 2. piętro Olivii Star na Taras zewnętrzny | O4Coworking (na podstawie listy). 

Ochrona budynku będzie dysponowała imienną listą osób zapisanych na dane zajęcia, zatem „spóźnialscy” będą musieli – zgodnie z procedurą obowiązującą w Olivii – nie tylko wskazać, iż znajdują się na liście, ale też pokazać w recepcji dokument tożsamości, na podstawie czego otrzymają możliwość wjazdu na 2 piętro Olivii Star.

W razie niepogody zajęcia odbywać się będą w Olivii Tower

Zabierz swoją matę!

Liczba osób ograniczona!