Diagnoza: Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Co dalej? – warsztaty z cyklu „W głowie i na talerzu” | 17.06

Kiedy?
Data: 17.06.2024
Czas: 13:00
Gdzie?
Olivia Six
Centrum Rozwoju Talentów
Cena
bezpłatne - dla rezydentów
bezpłatne - dla nierezydentów

Zapraszamy na kolejne warsztaty z cyklu „W głowie i na talerzu”. Ty razem temat dla konkretnej grupy odbiorców: „Diagnoza: Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Co dalej?”.Jeśli masz niedoczynność tarczycy albo chorobę Hashimoto i nie możesz odnaleźć się w gąszczu sprzecznych porad żywieniowych w Internecie, a pomimo przyjmowanych leków wciąż źle się czujesz, to te warsztaty są dla Ciebie!

Spotkanie poprowadzi Aleksandra Rodziewicz – psychodietetyczka, biotechnolożka, doktorantka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalistka ds. badań klinicznych. W ramach swojej pracy doktorskiej bada wpływ diety bezglutenowej na stan zdrowia kobiet z chorobą Hashimoto. Łączy rzetelną wiedzę naukową na temat żywienia z psychodietetyką. Specjalizuje się w dietoterapii chorób tarczycy i insulinooporności. Autorka e-booka „Dieta w Hashimoto”, szkolenia „Dieta w insulinooporności krok po kroku”, programu online „Opanuj hormony i kilogramy”, jadłospisów dla kobiet z chorobami tarczycy i insulinoopornością oraz licznych webinarów.

 

Podczas spotkania dowiesz się m.in.:

  • Czy musisz eliminować gluten i nabiał?
  • Czy warto zrobić testy na nietolerancje pokarmowe?
  • Czy soja faktycznie jest tak szkodliwa dla tarczycy?
  • Czy orzechy brazylijskie są dobrym źródłem selenu?
  • Jak przyjmować leki na tarczycę, aby lepiej się wchłaniały?
  • Co i kiedy warto suplementować?
Te warsztaty są dla Ciebie jeśli:
  • Pomimo uregulowanych hormonów tarczycy wciąż jesteś zmęczona, brakuje Ci energii i chęci do działania, masz problemy z koncentracją (tzw. „mgłę mózgową”).
  • Przez niedoczynności tarczycy lub Hashimoto przytyłaś i/lub nie możesz schudnąć.
  • Przyjmujesz leki (np. Euthyrox, Letrox), ale wciąż masz problem z obniżeniem TSH.
  • Nie przyjmujesz jeszcze leków i chcesz jak najlepiej zadbać o swoją tarczycę, by odsunąć w czasie włączenie leczenia.
  • Nie wiesz, w które informacje na temat diety w chorobach tarczycy wierzyć, bo każdy mówi i pisze coś innego.
  • Próbowałaś już różnych rzeczy (np. drogich suplementów, diety bez glutenu, bez nabiału, niskowęglowodanowej, przerywanego postu, postu Dąbrowskiej), ale wciąż nie czujesz się do końca dobrze

 

Weź udział w warsztatach, zdobądź praktyczną wiedzę i umiejętności, które pomogą Ci zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie poprzez świadome wybory żywieniowe.

Kiedy

Warsztaty odbędą się 17 czerwca 2024 r. w godz. 13:00-16:00 w Centrum Rozwoju Talentów.

Udział w nich jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona.

 

 

ZAPISZ SIĘ!

Maks. liczba uczestników
Organizator
Centrum Rozwoju Talentów
Osoba kontaktowa
Centrum Rozwoju Talentów
E-mail: informacja@centrumtalentow.pl
Wyjście
Stojaki na rowery
Myjnia samochodowa
Restauracje
Przedszkole
Wejście
Stojaki na hulajnogi
Pralnia
Kawiarnie
Szkoła
Parkingi
Kasy parkingowe
Medicover
Olivia Garden
Zapisz się do newslettera, aby być na bieżąco z newsami.