Łapiemy formę

Ćwiczymy jogę, a czasem stretching i zdrowy kręgosłup.
By być w znakomitej kondycji staramy się też czasem uczyć prawidłowego oddychania.

Joga w Olivii

Badania potwierdzają pozytywny wpływ jogi na nasze ciało, umysł i emocje. Dzięki niej Twoje ciało się wzmocni, stanie bardziej elastyczne, odporne i gibkie, przez co automatycznie mniej podatne na urazy. Pod wpływem jogi pojawiają się korzystne zmiany we krwi: zwiększa się ilość antyoksydantów, podnosząc zdolność organizmu do samooczyszczania i samonaprawiania – czyli pozostawania młodym.
Widzimy się w Olivii Prime A co poniedziałek.

Joga w Olivii
Widzimy się w poniedziałki
MIEJSCE
Olivia Prime A
4 piętro
CZAS TRENINGU
1 h 30 min.
GODZINA
16:30

Chcesz wiedzieć więcej?

skontaktuj się z nami