Ruszamy z Olivia Centre Running Club!

I będzie się działo! Bo przed nami treningi biegowe na luzie, spotkania z ekspertami, porady dietetyków, konsultacje fizjoterapeutyczne i co nam jeszcze sportowego w duszy zagra.

Zaczynamy od niespiesznego truptania, by za dwa, trzy miesiące, biegać jak przysłowiowa łania.

• Cel numer 1: fun i relaks.
• Cel numer 2: lepsza kondycja i zdrowie.
• Cel numer 3: nowe relacje.
• Cel numer 4 (nieobowiązkowy): przygotowanie do Półmaratonu Gdańskiego, który już 27 września.

I tak oto, trenujemy dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki o 17:00 w różnych lokalizacjach. W najbliższych planach m.in. malownicze trasy Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego.

• Treningi: wtorek, czwartek.
• Godz. 17:00
• Startujemy spod Olivii Star.
• Czas trwania treningów: ok. 60 minut.