Ładowanie Wydarzenia

« kalendarz

Kobiecy Marzec: Dlaczego jem to, co jem?

16:00 - 19:00

2020
09.03
  • To wydarzenie minęło.

Kobiecy Marzec: Dlaczego jem to, co jem?

Warsztat z elementami psychodietetyki. Dlaczego jem, to co jem? Jaki jest związek między tym co w głowie, a tym co na talerzu? Odkryj potrzeby stojące za Twoimi nawykami żywieniowymi, znajdź zdrowe sposoby zaspokajania potrzeb i posłuchaj, jakie sygnały wysyła Twoje ciało – dzięki ćwiczeniom uważności. Wykorzystując założenia narzędzia NVC (porozumienie bez przemocy wg Rosenberga) sprawdzisz, jak możesz sobie pomóc w dokonywaniu właściwych wyborów w diecie.

Prowadząca: Zofia Grabowska-Sznajder

9.03, godz. 16:00-19:00; O4 Flow (Olivia Gate A)

OBOWIĄZUJE REJESTRACJA NA WYDARZENIE

ZAREJESTRUJ SIĘ

Szczegóły

Data:
Marzec 9
Czas:
16:00 - 19:00
Wydarzenie Categories:
, ,

Organizator

O4 Flow
Strona internetowa:
poczujflow.pl

Miejsce

O4 Flow
Olivia Gate A
Gdańsk, Polska
+ Google Map