Ładowanie Wydarzenia

« kalendarz

JAK ZARZĄDZAĆ EMOCJAMI – warsztat

17:30 - 20:00

240 PLN
2019
26.02
  • To wydarzenie minęło.

Olivia Business Centre wraz z Fundacją Ad Fontes zaprasza na warsztaty! 🙂

Życie emocjonalne jest dziedziną, którą można podobnie jak czytanie czy matematykę, opanować lepiej lub gorzej, a składa się nań zespół specjalnych umiejętności. Stopień, w jakim dana osoba opanowała te umiejętności, decyduje o tym, czy odniesie w życiu sukces czy zabrnie w ślepy zaułek; zdolność
panowania nad swymi emocjom jest metazdolnością, od której zależy sposób wykorzystania przez nas pozostałych zdolności, włącznie z samym intelektem.” – Daniel Goleman

NAUCZYSZ SIĘ:

– Więcej o emocjach i programach które uruchamiają.

– Czym różni się samoregulacja od samokontroli.

– Metod radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami.

– Używania „narzędzi” kierowania emocjami.

– Co blokuje nawiązanie kontaktu z innymi, a co go wspiera?

– Czy poczucie własnej wartości i wiara w siebie to to samo i jaki ma związek z emocjami.

– Jaką rolę ma empatia a jaką współczucie w wyrażaniu emocji i działaniu?

DLACZEGO WARTO?

– Poznasz nowe metody i techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami, własnymi i innych ludzi.

– Po zastosowaniu wiedzy z warsztatu, zauważysz poprawę jakości pracy i współpracy z innymi a także w relacjach z bliskimi osobami.

– Zmienisz sposób myślenia i podejście do sytuacji kryzysowych oraz lepiej poradzisz sobie z trudnymi sytuacjami.

– Uświadomisz rolę, jaką odgrywają umiejętności społeczne w odnoszeniu sukcesów w pracy zawodowej.

– Uzyskana wiedza, pomoże w zapobieganiu wypalenia zawodowego.

WARSZTAT ZAWIERA:

– Aktywną pracę w kameralnym gronie.

– Indywidualne podejście.

– Praktyczne ćwiczenia.

– Autorski program i materiały.

– Poczęstunek.

– Zaświadczenie ukończenia kursu.

– Konsultacja do 7 dni po warsztacie.

DLA KOGO?

Warsztat jest odpowiedni dla osób, które są zainteresowane podniesieniem kompetencji interpersonalnych, głównie w kontekście inteligencji emocjonalnej, pracy w zespołach, przewodzenia, tworzenia więzi oraz budowania dobrych relacji z innymi.

ZAPISY!

Szczegóły

Data:
Luty 26
Czas:
17:30 - 20:00
Koszt:
240 PLN
Wydarzenie Categories:
,

Organizator

Fundacja Ad Fontes
Telefon:
518 640 273
Email:
kontakt@fontes.com.pl
Strona internetowa:
fontes.com.pl

Miejsce

Coworking O4
Grunwaldzka 472B
Gdańsk, Polska
+ Google Map
Strona internetowa:
http://o4.network